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Fitnessmatten
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Vorteile Fitnessmatten
Fitnessmatten werden als eine Oberfläche während Bodenübungen verwendet. Eine Fitnessmatte bietet eine stabile und weiche Oberfläche. Einige Matten sind optimal federnd und stoßdämpfend, sodass der Körper beim Training ideal unterstützt wird und wenig Verletzungsgefahr besteht. Die Fitnessmatten erfüllen die hygienischen Anforderungen durch eine antibakterielle Behandlung. Die Matten sind leicht zu reinigen.
Toepassingen fitnessmatten
Fitnessmatten werden in verschiedenen Trainings und Sportarten verwendet. Zum Beispiel bietet PhysioSupplies eine Aerobic-Matte, die sich für Aerobic-Übungen eignet, da die Matte stoßabsorbierend ist. Natürlich sind alle Fitnessmatten auch für Yoga und Pilates geeignet. Es gibt auch die Airex Balance Matte. Mit einer Gleichgewichtsmatte werden maximale Trainingseffekte mit minimalem Aufwand erreicht. Für das sensorische motorische Training von Fuß, Knie, Knöchel oder Hüfte kann der Sissel Step Fit verwendet werden. Diese vielseitige Fitnessmatte eignet sich beispielsweise auch für das Propriozeptionstraining nach Verletzungen und die Fitnessmatte ist eine perfekte Ergänzung zum Wellness- und Koordinationstraining.